Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de tonificar, fortalecer os músculos (Jóquei - Teresina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Karen em 64049-110 Teresina (Piauí)
ID tarefa: 2376064 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

• Você é...
   Gestante

• Você está de quantas semanas?
   7

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Tonificar, fortalecer os músculos

• Com que frequência você se exercita agora?
   3 - 4 vezes por semana

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Feminino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   Na academia

• Qual melhor horário pra treinar?
   Pelas manhãs durante a semana, pelas noites durante a semana

• Com que frequência deseja treinar?
   3 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Urgente (nas próximas 24 horas)

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jóquei - Teresina (Piauí) CEP 64049-110