Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade (Benedito Bentes - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Júlia em 57084-700 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 2367953 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

• Você é...
   Gestante

• Você está de quantas semanas?
   4 semanas

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência

• Com que frequência você se exercita agora?
   3 - 4 vezes por semana

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Masculino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   Na academia

• Qual melhor horário pra treinar?
   Pelas tardes durante a semana

• Com que frequência deseja treinar?
   3 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Dentro de 1 mês ou mais

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Benedito Bentes - Maceió (Alagoas) CEP 57084-700