Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a (Sul (Águas Claras) - Brasília)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Regilaine em 71931-360 Brasília (Distrito Federal)
ID tarefa: 2392114 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

• Você é...
   Gestante

• Você está de quantas semanas?
   10

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência

• Com que frequência você se exercita agora?
   Raramente

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Feminino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   A domicílio (na academia da minha casa)

• Qual melhor horário pra treinar?
   Aos fins de semana

• Com que frequência deseja treinar?
   2 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Sul (Águas Claras) - Brasília (Distrito Federal) CEP 71931-360