Plano de Treinamento Pessoal para gestante com objetivo de perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a (Jurerê Internacional - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Juliana em 88053-350 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 2244641 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Mora na parte norte da ilha, estou gestante de nove semanas, tenho 40 anos.

• Você é...
   Gestante

• Você está de quantas semanas?
   9 semanas

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Perder peso, tonificar, fortalecer os músculos, aumentar a flexibilidade, aumentar a resistência

• Com que frequência você se exercita agora?
   1 - 2 vezes por semana

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Feminino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   A domicílio (na academia da minha casa), lugar público ao ar livre, online ou pela internet

• Qual melhor horário pra treinar?
   Pelas manhãs durante a semana

• Com que frequência deseja treinar?
   3 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Serviço online ou presencial em Jurerê Internacional - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88053-350