Plano de Treinamento Pessoal para 1 pessoa com objetivo de perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a resistência (Jardim Anhangüera - Araras)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Vitória em 13600-230 Araras (São Paulo)
ID tarefa: 2132741 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

• Para quantas pessoas será o treinamento?
   1 pessoa

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Perder peso, fortalecer os músculos, aumentar a resistência

• Com que frequência você se exercita agora?
   Raramente

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Feminino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   A domicílio (na academia da minha casa)

• Qual melhor horário pra treinar?
   Pelas noites durante a semana

• Com que frequência deseja treinar?
   3 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Jardim Anhangüera - Araras (São Paulo) CEP 13600-230