Plano de Treinamento Pessoal para 1 pessoa com objetivo de fortalecer os músculos, aumentar a resistência (Jardim Maria Augusta - Taubaté)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Mariluz em 12070-040 Taubaté (São Paulo)
ID tarefa: 1984116 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer para gestantes?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer para gestantes com as seguintes características:

• Para quantas pessoas será o treinamento?
   1 pessoa

• Qual é o principal objetivo do treinamento?
   Fortalecer os músculos, aumentar a resistência

• Com que frequência você se exercita agora?
   3 - 4 vezes por semana

• Tem preferência pelo gênero do profissional?
   Feminino

• Onde você quer realizar os treinamentos?
   A domicílio (na academia da minha casa)

• Qual melhor horário pra treinar?
   Pelas manhãs durante a semana, pelas tardes durante a semana

• Com que frequência deseja treinar?
   2 vezes por semana

• Quando quer começar os treinamento?
   Nos próximos dias

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Maria Augusta - Taubaté (São Paulo) CEP 12070-040