Personal Trainer para tonificar (Vila Independência - Piracicaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Maria em 13418-200 Piracicaba (São Paulo)
ID tarefa: 517146 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria de aulas principalmente de musculação, aulas como cross fit e exercícios como burp me deixam muito tonta.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do predio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   60

• Nível de atividade física do cliente
   Por hora, estou parada

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Dentro de 1 mês ou mais

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   T-q-q

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Nota adicional do cliente: Personal 3x por semana, a tarde, com foco em ganho de massa e musculação.

Lugar: Vila Independência - Piracicaba (São Paulo) CEP 13418-200