Personal Trainer para tonificar, perder peso (Vila Helena - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Stefany em 18071-175 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 362507 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre, em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,65/ 94 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vz na semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até quando atingir minha meta

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Helena - Sorocaba (São Paulo) CEP 18071-175