Personal Trainer para tonificar, perder peso (Porto Feliz)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Eliane em 18540-000 Porto Feliz (São Paulo)
ID tarefa: 207538 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Procuro um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre e academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67 altura , 77k

• Qual é o nível de atividade física?
   Sou muito ativa diariamente e faço caminhada diariamente

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x na semana pelo menos e 3hs p/semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pretendo manter , quero que isso faça parte da minha vida

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, segunda , quarta e sexta feira mas sou flexivel

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Porto Feliz (São Paulo) CEP 18540-000