Personal Trainer para tonificar , perder peso (Jardim Guapituba - Mauá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Osni em 09360-420 Mauá (São Paulo)
ID tarefa: 447063 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero personalizado pra mim e minha esposa , nos dois temos 37 anos

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar , perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1,70

• Nível de atividade física do cliente
   2 x semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terça , quinta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Guapituba - Mauá (São Paulo) CEP 09360-420