Personal trainer para tonificar, perder peso, fortalecimento (Plano Diretor Norte - Palmas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Eliene em 77006-532 Palmas (Tocantins)
ID tarefa: 228827 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso, fortalecimento

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.62 - 68kg

• Qual é o nível de atividade física?
   2 a 3 vezes por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   A combinar

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   A combinar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Plano Diretor Norte - Palmas (Tocantins) CEP 77006-532