Personal Trainer para tonificar, perder peso, ficar suavimente musculosa (Mangabeiras - Maceió)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Rosane em 57037-580 Maceió (Alagoas)
ID tarefa: 316897 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou querendo resultados satisfatórios o mais breve possível.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso, ficar suavimente musculosa

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 51 a 60

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70m 78kg

• Qual é o nível de atividade física?
    0

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   O tempo diário que precisar para ter resultado rápido

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não tenho noção

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Horário com maior eficácia e de segunda a sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Mangabeiras - Maceió (Alagoas) CEP 57037-580