Personal Trainer para tonificar, perder peso (Bela Vista - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Juliano em 90450-100 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 240798 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   176cm , 97kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentário

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3h

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Ad eternum

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   -

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Bela Vista - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 90450-100