Personal Trainer para tonificar perder medidas (Vila São José - Mogi Mirim)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daniela em 13801-323 Mogi Mirim (São Paulo)
ID tarefa: 355174 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se solicita um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar perder medidas

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   152 cm 49,5 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Ativo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Seg, quarta e sexta à noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila São José - Mogi Mirim (São Paulo) CEP 13801-323