Personal Trainer para tonificar, perder gordura (Parque Residencial Solares - Nova Friburgo)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Matheus em 28630-342 Nova Friburgo (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 340589 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder gordura

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa, ao ar livre e em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   170cm e 95kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora por dia e 3x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A noite 3 x na semana

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Residencial Solares - Nova Friburgo (Rio de Janeiro) CEP 28630-342