Personal Trainer para tonificar, perder gordura localizada.. (Vila Ipê - Campinas)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Daniela em 13044-380 Campinas (São Paulo)
ID tarefa: 464611 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho 39 anos e pratico pilates há 3 anos, mudei de apartamento e ficou inviável manter o plano no local onde faço... Com uma academia boa no meu condomínio acredito que posso obter resultados mais satisfatórios. Acabei de fazer todos os exames de rotina e estou apta para prática aeróbica etc

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder gordura localizada... Abdômen etc

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Minha casa , condomínio possui academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1.63

• Nível de atividade física do cliente
   Faço pilates 3x por semana

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   De segunda a quinta e sabados

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Seg a qui 17hs sáb pela manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Ipê - Campinas (São Paulo) CEP 13044-380