Personal Trainer para tonificar, perder, e ganhar massa muscular (Alvorada - Boa Vista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Valéria em 69317-182 Boa Vista (Roraima)
ID tarefa: 328908 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou procurando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder, e ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.60 76 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não faço exercicios

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Acho que 3 ou 4 dias semanais

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Quero resultados dependo disso

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Preferência a tarde pois manhã faço faculdade

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Alvorada - Boa Vista (Roraima) CEP 69317-182