Personal Trainer para tonificar (Parque Sagrada Família - Rondonópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Natalia em 78735-306 Rondonópolis (Mato Grosso)
ID tarefa: 289820 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Gostaria de um treino rapido mais intenso... Por exemplo 20 minutos diários

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentaria

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5 vezes na semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Sagrada Família - Rondonópolis (Mato Grosso) CEP 78735-306