Personal Trainer para tonificar (Ortizes - Valinhos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Larissa em 13275-410 Valinhos (São Paulo)
ID tarefa: 316663 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

O treinador seria para 2 pessoas, uma quer ganhar massa magra e tonificar, a outra precisa perder peso. Precisamos treinar no mesmo horario, na academia tozi de valinhos.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   162cm 52kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Tecido acrobatico 2x semana, cross fit 1x e pilates 1x

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2h semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   20h segundas e quartas

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Ortizes - Valinhos (São Paulo) CEP 13275-410