Personal Trainer para tonificar músculos (Vila Jaboticabeiras - Taubaté)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lilian em 12010-520 Taubaté (São Paulo)
ID tarefa: 196206 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Local mas adequado para atingir meu obejtivo

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,53 cm 48kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Atualmente não pratico nenhum exercício

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 h por dia, semanal quantidade que for necessário para atingir objetivo de forma rapida

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Tempo indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A combinar

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Jaboticabeiras - Taubaté (São Paulo) CEP 12010-520