Personal Trainer para tonificar (Jardim Santo Antônio - Macaé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Tainá em 27945-110 Macaé (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 456788 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho uma filha de 6 meses. Após o parto preciso melhorar meu corpo, ganhar massa muscular. Por ter uma bebê talvez dificulte um pouco o horário.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   1,60 cm 55 kl

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhum

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote médio (10 ou mais sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda a sábado.

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde enquanto estou de licença.

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Santo Antônio - Macaé (Rio de Janeiro) CEP 27945-110