Personal Trainer para tonificar (Jardim Marajá - Marília)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Laís em 17507-460 Marília (São Paulo)
ID tarefa: 372282 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Tenho escoliose e dores nas costas

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre, academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,70 cm e 58 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Sedentária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   4 horas e 30 minutos semanais. 1:30hr por dia (3 dias na semana)

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até final do ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   17:00 segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Marajá - Marília (São Paulo) CEP 17507-460