Personal Trainer para tonificar (Jardim do Café - Cambé)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Jonathas em 86185-300 Cambé (Paraná)
ID tarefa: 325246 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Perdi peso devido um problema pessoal 18kg.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.80 74kg

• Qual é o nível de atividade física?
   N faço

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Tonificar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim do Café - Cambé (Paraná) CEP 86185-300