Personal Trainer para tonificar (Itacorubi - Florianópolis)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luciane em 88034-102 Florianópolis (Santa Catarina)
ID tarefa: 362611 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero correr na rua com orientação

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.73

• Qual é o nível de atividade física?
   3 vezes semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h dia 3 vezes semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sempre

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Itacorubi - Florianópolis (Santa Catarina) CEP 88034-102