Personal Trainer para tonificar,ganhar peso (Jardim Olga Veroni - Limeira)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Luciano em 13487-136 Limeira (São Paulo)
ID tarefa: 334869 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Segundo pesquisa sou ectomorfo, é muito dificl de eu ganhar peso.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,80

• Qual é o nível de atividade física?
   Academia 3x por semana, mais futebol de sabado e domingo

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3hr por semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até alcançar meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Olga Veroni - Limeira (São Paulo) CEP 13487-136