Personal Trainer para tonificar, ganhar músculo (Éden - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Uli em 18103-020 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 225272 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, ganhar músculo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   161cm 47kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Normal. Pilates 2x na semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Sem data final

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   A tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Éden - Sorocaba (São Paulo) CEP 18103-020