Personal Trainer para tonificar e perder peso (Vila Leopoldina - Duque de Caxias)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ingrid em 25036-120 Duque de Caxias (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 449951 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Já malhei a alguns amos atrás mas hoje sinto dores no joelho.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1.69 altura e 78.60

• Nível de atividade física do cliente
   Nenhum

• Gênero de preferência do treinador...
   Uma mulher

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote pequeno (de 4 a 10 sessões totais)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Terça, quarta e sexta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Leopoldina - Duque de Caxias (Rio de Janeiro) CEP 25036-120