Personal Trainer para tonificar e perder peso (Ponta da Praia - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Beatriz em 11030-301 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 211304 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Pode ser academia e ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,61 peso 65

• Qual é o nível de atividade física?
   Sou ativa

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Gostaria mínimo 4 por semana

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã e tarde

Preferência para o serviço: O melhor preço

Lugar: Ponta da Praia - Santos (São Paulo) CEP 11030-301