Personal Trainer para tonificar e perder peso (Perobas - Contagem)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Nataloa em 32040-025 Contagem (Minas Gerais)
ID tarefa: 209218 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Pedimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   160 70kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Baixo

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3h smenais

• Quando o treinamento começará?
   Urgente (para as próximas 24/48 horas ou antes)

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até 1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Perobas - Contagem (Minas Gerais) CEP 32040-025