Personal Trainer para tonificar e perder peso (Partenon - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Aline em 91530-580 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 310357 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia bio ativa, rua marechal, centro de porto alegre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,63 72kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Iniciante

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3x na semana por 1h

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Vai depender dos meus resultados, mas penso no minimo 6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, segunda, quarta e sexta

Preferência para o serviço: O melhor preço

Nota adicional do cliente: 14h. A partir do dia 07/03

Lugar: Partenon - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 91530-580