Personal trainer para tonificar e perder peso (Manaíra - João Pessoa)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Shirlei em 58038-320 João Pessoa (Paraíba)
ID tarefa: 229414 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Quero aprender a correr.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, perder peso e correr

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Casa, academia ou ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   163 e 62kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Diária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até atingir meus objetivos

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Manaíra - João Pessoa (Paraíba) CEP 58038-320