Personal Trainer para tonificar e perder peso (Jardim Leocádia - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Claudia em 18085-530 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 299529 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Buscamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   156cm 56kg

• Qual é o nível de atividade física?
   60 minutos 3 x semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   60 minutos 3 x semana

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã sqs

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Jardim Leocádia - Sorocaba (São Paulo) CEP 18085-530