Personal Trainer para tonificar e perder peso (Flamengo - Maricá)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Paula em 24904-100 Maricá (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 214381 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estamos buscando um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   Mais de 60 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,67

• Qual é o nível de atividade física?
   Diária, mas estou parada há 3 meses

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora, três vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Pra sempre

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Sem preferência

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Flamengo - Maricá (Rio de Janeiro) CEP 24904-100