Personal Trainer para tonificar e perder peso (Engenho do Porto - Duque de Caxias)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Aina em 25015-045 Duque de Caxias (Rio de Janeiro)
ID tarefa: 299392 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Requerimos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,58 m 60 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhuma

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 horas por semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Enquanto malhar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Engenho do Porto - Duque de Caxias (Rio de Janeiro) CEP 25015-045