Personal Trainer para tonificar e perder peso (Centro - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ana em 11010-190 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 482530 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou estudante de medicina e devido à carga horária é difícil estabelecer um tempo para treinar! sempre fui muito ativa, treinava, fazia aulas de dança, mas com a faculdade tive que parar. Gostaria de voltar, pois sinto falta! mas me sinto perdida quando treino sozinha!

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   163 cm e 59kg

• Nível de atividade física do cliente
   Caminho todos os dias até a faculdade

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Sou flexível

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Segunda e quarta, ou terça e quinta

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde ou noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Centro - Santos (São Paulo) CEP 11010-190