Personal Trainer para tonificar e perder peso (Castelo - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Camila em 11087-310 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 285010 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.70 e 73kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Basico

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   6 horas semanais

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   2 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   2° 4° e 6° qualquer horário

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Castelo - Santos (São Paulo) CEP 11087-310