Personal Trainer para tonificar e perder 2kg (Moinhos de Vento - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Priscila em 90570-020 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 221728 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou de mudança para blumenau, dia 3/07 estarei na cidade e gostaria de começar o quanto antes. Atualmente pratico corridas e pilates 2x por semana.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perder 2kg

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre e em casa

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 62kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Todos os dias 1h por dia ao menos

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h por dia 3x na semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   1 ano

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Seg qua e sex no ínicio pela manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Moinhos de Vento - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 90570-020