Personal Trainer para tonificar e perda de peso (Residencial Portal da Água Branca - Piracicaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Ariellen em 13426-182 Piracicaba (São Paulo)
ID tarefa: 306513 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e perda de peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia e ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   157 e 68

• Qual é o nível de atividade física?
   Iniciante

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   5

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   6 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   7:30 as 08:30

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Residencial Portal da Água Branca - Piracicaba (São Paulo) CEP 13426-182