Personal trainer para tonificar e ganhar peso (Santa Margarida - Guarapari)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Priscilla em 29203-300 Guarapari (Espírito Santo)
ID tarefa: 216908 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Vamos contratar um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e ganhar peso

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,73 m

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Uma mulher

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Em média 1h30min

• Quando o treinamento começará?
   Dentro de 1 mês ou mais

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Depende, sempre...

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde/ seg e quarta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Santa Margarida - Guarapari (Espírito Santo) CEP 29203-300