Personal Trainer para tonificar e ganhar massa muscular (Nossa Senhora do Socorro)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Eliane em 49160-000 Nossa Senhora do Socorro (Sergipe)
ID tarefa: 207857 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessito um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e ganhar massa muscular

• Presencial, por internet ou ambos?
   Ambos (internet e presencial)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia, ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   Altura 1,70m peso 75 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Musculação 5 dias na semana e esteira

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Não sei... Vai depender do valor

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até conseguir meus objetivos e o poder pagar

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã de segunda a sábado

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Nossa Senhora do Socorro (Sergipe) CEP 49160-000