Personal trainer para tonificar e definir músculos (Vitória Régia - Atibaia)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Amanda em 12949-409 Atibaia (São Paulo)
ID tarefa: 197637 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Se precisa un serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar e definir músculos.

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre ou academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,60 cm e 55 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Nenhum

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora e meia, 5x por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até obter o resultado necessário

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde, de segunda a sexta feira

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vitória Régia - Atibaia (São Paulo) CEP 12949-409