Personal Trainer para tonificar, condicionamento físico (Protásio Alves - Porto Alegre)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Marina em 91450-140 Porto Alegre (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 322982 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Precisamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar, condicionamento físico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia do meu condomínio

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   172 cm, 60 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   2x por semana

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1h/dia, 2dias/semana

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Não sei dizer

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Quarta e sexta de manhã

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Protásio Alves - Porto Alegre (Rio Grande do Sul) CEP 91450-140