Personal Trainer para tonificar (Aparecida - Santos)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Lucad em 11025-002 Santos (São Paulo)
ID tarefa: 304061 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Á pouco fui diagnosticado com escoliose, mas não quero ficar sem treinar. Sempre treinei firme todos os dias. Agora to parado me tratando

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificar

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   165 cm 66 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não treino á 1 mês

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   1 hora a cada 3 dia lá da semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Aparecida - Santos (São Paulo) CEP 11025-002