Personal Trainer para tonificada e ganhar músculos (Vila Progresso - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Sabrina em 18090-505 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 215838 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Solicitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Tonificada e ganhar músculos

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia, região ou lugar de trabalho)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,71

• Qual é o nível de atividade física?
    1 hora diária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2 vezes por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   3 meses

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Após 19h segunda e quarta ou terça e quinta-feira

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Vila Progresso - Sorocaba (São Paulo) CEP 18090-505