Personal Trainer para se preparar para testes (Centro - Andradina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Juan em 16901-005 Andradina (São Paulo)
ID tarefa: 352325 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Preciso me preparar , preciso de muita resistencia fisica pra correr mas de 90 min sem parar intençamente.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Se preparar para testes

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1.74 60 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Mediano

• Preferência do gênero do treinador...
   Um homem

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   3 dia por semana

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até 11 julho

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Manhã e tarde

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Centro - Andradina (São Paulo) CEP 16901-005