Personal Trainer para se preparar para teste físico (Esplanada - Colatina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Matheus em 29702-652 Colatina (Espírito Santo)
ID tarefa: 432635 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Irei fazer teste físico para polícia militar de minas gerais no mês de janeiro e estou de férias em guarapari, queria treinar para não ficar parado e melhorar o movimento, a velocidade da execução e a quantidade de repetições do abdominal remador, barra fixa e corrida.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Se preparar para teste físico

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 18 a 25 anos

• Altura e peso do cliente
   1,81cm e 82kg

• Nível de atividade física do cliente
   Média

• Gênero de preferência do treinador...
   Um homem

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Qualquer dia

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Qualquer horário

Preferência para o serviço: A melhor qualidade

Lugar: Esplanada - Colatina (Espírito Santo) CEP 29702-652