Personal Trainer para sair do sedentarismo (Estalagem - Viamão)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Araide em 94425-370 Viamão (Rio Grande do Sul)
ID tarefa: 342262 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Estou com início de hérnia de disco e estou em busca de um profissional para fazer o acompanhamento.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Sair do sedentarismo

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   177 e 52

• Qual é o nível de atividade física?
   Caminhada

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   2

• Quando o treinamento começará?
   Sou flexível

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Indeterminado

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   Sexta

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Estalagem - Viamão (Rio Grande do Sul) CEP 94425-370