Personal Trainer para recuperação muscular após lesão no joe (Parque Campolim - Sorocaba)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Diego em 18048-115 Sorocaba (São Paulo)
ID tarefa: 570516 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Era praticante de corssfit e acabei lesionando ficando 4 meses sem movimentar a perna. Após alta com o fisioterapeuta o mesmo recomendou que buscasse um personal para recuperar a massa muscular.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Recuperação muscular após lesão no joelho

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 26 a 35 anos

• Altura e peso do cliente
   179 82

• Nível de atividade física do cliente
   Parado a 5 meses (praticante de crossfit)

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   S-t-q-q-s

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Final de tarde ou noite

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Parque Campolim - Sorocaba (São Paulo) CEP 18048-115