Personal Trainer para quero perder peso, deixar tudo durinho e depois ganhar massa magra (Promorar - Teresina)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por Aysla em 64027-240 Teresina (Piauí)
ID tarefa: 378240 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Sou muito impressionada com meu corpo, me sinto gorda e perdi minha auto estima, não sinto vontade me ajeitar por isso e na escola sofro muito com isso.

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Quero perder peso, deixar tudo durinho e depois ganhar massa magra

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Academia

• Idade da pessoa a ser treinada
   Menos de 18 anos

• Altura (em centímetros) e peso (em kg)
   1,51cm, 55 kg

• Qual é o nível de atividade física?
   Não faço atividade diária

• Preferência do gênero do treinador...
   Para mim tanto faz

• Horas aproximadas totais ou semanais e por dia que ocorrerá o treinamento
   Isso aí é com você

• Quando o treinamento começará?
   Nos próximos dias

• A princípio, os treinos serão até quando?
   Até quando eu chegar no meu objetivo

• Horário (manhã/tarde) e dia/s da semana de preferência para treinar (s-d)
   De tarde, todos os dias de preferência, quero perder peso logo, sofro muito com isso

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Promorar - Teresina (Piauí) CEP 64027-240