Personal Trainer para preparado para taf da polícia civil do estado do piauí que será realizado no dia 5 de novembro. o teste físico compreende 10 flexões, 35 abdominais em 1 minuto e corrida de 2400 em 12 minutos. minha maior dificuldade é a corrida indo q não alcanço. faço 2km em 12 minutos. gostaria de fazer uma preparação para alcançar esses objetivos. gostaria de um orçamento (Caimbé - Boa Vista)

Tipo: Esportes - Personal trainer

Solicitado por José em 69312-195 Boa Vista (Roraima)
ID tarefa: 387685 | Quer ter acesso aos trabalhos de Personal trainer?

Descrição

Necessitamos um serviço de Personal trainer com as seguintes características:

• Objetivo do treinamento (tonificar, perder ou ganhar peso, ficar musculoso, se preparar para testes, etc.)
   Preparado para taf da polícia civil do estado do piauí que será realizado no dia 5 de novembro. O teste físico compreende 10 flexões, 35 abdominais em 1 minuto e corrida de 2400 em 12 minutos. Minha maior dificuldade é a corrida indo q não alcanço. Faço 2km em 12 minutos. Gostaria de fazer uma preparação para alcançar esses objetivos. Gostaria de um orçamento

• Presencial, por internet ou ambos?
   Presencial ( na minha casa, academia ou local público)

• Lugar de preferência para treinar: ao ar livre, em casa, academia, etc
   Ao ar livre

• Idade da pessoa a ser treinada
   De 36 a 50 anos

• Altura e peso do cliente
   1.80

• Nível de atividade física do cliente
   Corro todos dias porém tenho dificuldade na respiração e também tenho uma deficiência na panturrilha direita

• Gênero de preferência do treinador...
   Para mim tanto faz

• Quantas sessões o cliente contratará o serviço do treinador
   Pacote mensal (contratar o treinador para 1 ou mais sessões por semana)

• Nível de urgência para começar a treinar
   Nos próximos dias

• Dia ou dias da semana que ol cliente pode realizar as sessões com o treinador
   Todas as tardes da semana até as 18h

• Disponibilidade horária (manhã/tarde/noite)
   Tarde

Preferência para o serviço: Relação qualidade/preço

Lugar: Caimbé - Boa Vista (Roraima) CEP 69312-195